Выпирает ЖИВОТ! Гиперлордоз! Абдоминальное ОЖИРЕНИЕ!

113 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Oct 24, 2023

Всего 2 причины выпирания живота:
1. ГИПЕРЛОРДОЗ - почти в 70-80% случаев
2. АБДОМИНАЛЬНОЕ ОЖИРЕНИЕ - в 20-30% случаев
В этом видео мы разберём все эти 2 проявления выпирания живота и большого живота!

Упражнение для улучшения пищеварения и метаболизма https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=17ebd5608

Несколько упражнений чтобы убрать жир с живота, боков и бедер https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=dcc00db3a

Чтобы убрать выпирающий живот от гиперлордоза, достаточно выполнить ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, но по 100 раз))) Вы быстро привыкните) Чтобы убрать большой
выпирающий живот от абдоминального ожирения, нужно выполнить ВСЕГО 3 ПРАВИЛА:
1. ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ в течение дня https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=99945669c

2. ПРАВИЛО ТАРЕЛКИ в питании https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=b8a22ff8d3.

ХОДЬБА ПЕШКОМ 10-15 км в день. Это около 2-3 часов в день. Не так много, если учесть, что получиться убрать даже САМЫЙ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ всего за 2-3 месяца!!!