Простой способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте (2021)
Вниманию мужчин и женщин, которые хотят навсегда избавиться от проблем с суставами и перестать испытывать дискомфорт из-за боли, скованности движений, ломоты, судорог или онемения в разных частях тела. Узнайте…
Как вы думаете, почему в китайской медицине методы лечения и профилактики заболеваний суставов и их раннего старения?
В Китае популярна фраза, которую приписывают знаменитым врачу древности Хуа То: «Бегущая вода никогда не станет затхлой, а дверную петлю никогда не сточат древоточцы».
- Их можно сравнить с дверными петлями.
- Но если их оставить без движения, они начнут быстро разрушаться. Но дело не только в этом…
От: Издательство «Неоглори»
- Возможно, в последнее время вы стали замечать, что ваше тело становится менее гибким.
- Возможно, вы стали испытывать дискомфорт из-за боли, скованности движений, ломоты, судорог или онемения в разных частях тела.
- Возможно, вы страдаете от боли в пояснице или коленях.
- Может вы А Стали часто испытывать дискомфорт в Области шее и плечи из-за хроническое напряжение в этом области.Большинстве людей сталкивается с подобными проблемами .
- Возможно, как и многие люди начинали чем-то заниматься, чтобы привести свое тело в порядок как можно быстрее, но в итоге бросали, списывая это на свою лень или слабость воли.
Но в большинстве случаев проблема совсем в другом ...
Просто ваш мудрый механизм, понимает, что такая нагрузка не подходит и может привести к необратимым последствиям, предпринимать все доступные меры, чтобы прекратить такую деятельность.
В этой этой универсальной программе вы познакомитесь с вашими универсальными программами, которые быстро вернут здоровье и молодость вашим суставам и избавит вас от многих проблем и неприятных ощущений, связанных с возрастными изменениями в суставах и мышцах вашего тела.
- Их секрет - в мягкой и щадящей растяжке суставов от головы до ног, а также мышцы, которые их окружают.
Когда нагрузка на суставы распределяется неправильно (что неизбежно при малоподвижном образе жизни), возникают зажимы и ущерб, которые провоцируют болевые ощущения и запускают процессы преждевременного старения организма.
Но если правильно мягко растягивать соответствующие части тела, восстановить и поддерживать соответствующий баланс между ними, ваше тело сможет оставаться стройным и гибким, а суставы подвижными и здоровыми долгие годы.
С возрастом суставы начинают смещаться. Как вы думаете, почему?
- Примерно до 30 лет наше тело пышет здоровьем и молодостью. Суставы подвижны, мышцы много, осанку поддерживать легко.
- После 30-ти мышечная масса у людей начинает уменьшаться, человек в среднем теряет около 0,5% мышечной массы в год, а после 60-ти цифра увеличивается до 1% в год.
- Таким образом к 70-80 годам мы теряем 30-40% той мышечной массы, которая была у нас в молодости.
При этом наш вес как правило увеличивается за счет жировых отложений в теле. Так как мышцы ослабевают, суставы начинают потихоньку смещаться. Когда слабеют мышцы живота, появляется прогиб в пояснице, таз наклоняется вперед, ягодицы оттопыриваются.
В результате прогибаются отдельные боли в поясничной области ...
Ослабление мышц, поддерживающих позвоночник, приводит к сутулости и онемению плеч, затеканию шеи.
Из-за сутулости плечи начинают выдаваться вперед, тазобедренные суставы тоже подаются вперед, движение тазобедренных суставов нарушается, становится тяжело поднимать ноги, люди начинают периодически спотыкаться. В результате ...
Даже незначительная физическая нагрузка вызывает утомление, ускоряются процессы старения организма, появляется вялость и нехватка энергии, потому что…
- Когда суставы находятся в правильном положении, мышцы тоже двигаются правильно.
- Но если суставы смещены, мышечная деятельность становится несбалансированной.
- Это приводит к недостаточному притоку крови к малоподвижным частям тела, возникновению очагов воспаления в перегруженных частях тела, отечности, накоплению жировых отложений, появлению болевых ощущений
Чтобы компенсировать болевые ощущения, организм снижает подвижность суставов, приводит к сокращению мышц, нарушению осанки и другим дегенеративным процессам преждевременного старения.
Эта программа предоставит вам:
- Самый простой и невероятно эффективный способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также…
- Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволяют вам легко и без усилий все это освоить.
И самая удивительная, что упражнения, о которых идет речь, простой в освоении, легкий в выполнении и абсолютно безопасный. Они идеально подойдут людям любого возраста и состояния здоровья, даже тем, у которых на себя остается мало времени.
Загрузка...