Как похудеть? Результат 100 % Разгрузочный День на МОЛОКОЧАЕ

86 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jul 2, 2023

Как похудеть? Результат 100 % Разгрузочный День на МОЛОКОЧАЕ
Для разгрузки можно выбрать любой продукт по вкусу!
Сегодня я расскажу про разгрузочный день на молоко и поделюсь своим рецептом.
Разгрузочный день, отличный способ похудеть быстро за 1 день, главное после разгрузочного дня не переедать и результат обязательно сохранится!
По плану в марафоне 1 раз в неделю Разгрузка День 7 День 14 День 2
_______________________
РАЗГРУЗКА на Молокочае
За день К 533 Б 29 Ж 25 У 48
Молоко 2,5% 1000 литров
Зеленый чай 2 ст.л
Вода 2 литра
----- -------------------------------------------
Меня зовут Юля, я уже похудела 25 кг, худею с октября 2018 года, с 85 кг, мой рост 1.66 Мне 34 года. Всегда старайтесь удерживать вес. С конца января начала вести свой дневник похудения и дневник питания, чтобы мотивировать себя на похудение и стать стройной, здоровой и полной реализации и радоваться жизни. На канале я показываю свой результат похудения, меню для похудения (ПП меню на день) и готовлю ПП рецепты, которые присутствуют в моем питании.
#похудение #разгруздни #молокочай #худемвместеочные #какпохудеть #ппеда