Запекаю хлеб без муки, для тех кто хочет похудеть. Такой хлеб можно есть и не считать калории. Я похудел за 4 месяца на 38кг. Так-же показываю свой ужин, что ем и худею.
Клетчатка 120 грамм
Кефир 300 грамм 2.5% жирности
Щепотка соды
Яйца 3 штуки
Форма для запекания
Запекаем в духовке на 160 градусов 30 минут
#Хлеббезмуки #худеемклету #худеемлегко #худеембездиет #худеем
- Категория
- Вкусные рецепты
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
17:09
Делал этот массаж живота и похудел на 30 кг. Помогает с первого раза. Жир исчезает и его не вернуть
-
06:35
Торт за 5 МИНУТ БЕЗ МУКИ и САХАРА!!!
-
11:32
Турецкий хлеб без духовки - это самый вкусный и легкий хлеб
-
10:04
Я ел морские водоросли каждый день в течение месяца, и вот что произошло!
-
10:25
1 стакан овсянки и 2 яблока. Никакого сахара и никакой муки.
-
07:14
Это Произойдет, Если Вы Не Будете Есть Хлеб 1 Месяц.
-
08:05
Застрявшие во льдах моряки могли продержаться в ожидании помощи лишь 4 месяца
-
09:42
МОМЕНТАЛЬНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ВОЗНИ И ДУХОВКИ , САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ, ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ! ХУДЕЙТЕ ВКУСНО И СЫТНО !!!
-
16:12
Как сделать лепёшки из муки, воды и лука.
-
08:50
Каждый день на протяжении месяца я ел тыкву, и вот что произошло
-
14:06
Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы как молитву.
-
02:31
Ем, СКОЛЬКО ХОЧУ! Печенье без муки и жира за 15 минут
-
04:31
Блины БЕЗ МУКИ
-
12:00
Гречневый хлеб на закваске. Без глютена и дрожжей. Простой рецепт гречневого хлеба
-
03:51
Как я готовлю хлеб на ужин за 10 минут! Хлеб без дрожжей
-
09:22
Вы все это время неправильно резали хлеб (+ 40 других сюрпризов)
-
09:18
Как Получить ВСЕ, что Хочешь?!
-
04:03
Многие едят белый хлеб, но они даже не догадываются, что он творит с телом
-
08:42
"Мне плохо, что делать?" - ответы на вопросы.
-
21:36
Как уберечься от стресса
-
12:41
Болезни почек – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
-
10:05
Отеки, пиелонефрит, камни в почках - уникальное лекарство за 70 рублей. "Забытая" медицина.
-
08:01
Гимнастика от женских болезней, часть 2 - лечение воспаления придатков, хрон.цистита, спаек, и др.
-
20:35
ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА – это просто. Можно ли вылечить простатит навсегда.
-
09:45
Очищение организма + чистка печени + лечение аллергии = 3 шага за 300 рублей. "Забытое лечение".
-
06:57
Проверь, есть у тебя МУЗЫКАЛЬНЫЙ слух!✅ 100% точный тест
-
05:43
4 способа навсегда снять зажимы с голоса
-
08:49
Что любит ГОСПОДЬ в человеке --- прп. Силуан Афонский
Загрузка...