1 стакан овсянки и 2 яблока. Никакого сахара и никакой муки.

49 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jun 18, 2024

1 стакан овсянки и 2 яблока. Я не ем сахар уже год! Никакого дискомфорта и никакой муки! Вкусно и очень просто. Готовьте вкусные и полезные рецепты вместе с нами! 1 стакан (100 г) овсяных хлопьев. 3 средних яблока. 1/2 стакана (120 мл) воды. 1 банан. Продавайте 100 г сушеной клюквы в горячей воде. Продвигайте 100 г изюма в горячей воде. 2 яйца. 1 чайная ложка разрыхлителя. 1 чайная ложка молотой корицы, по желанию. С включением всех компонентов до внешних условий. 1/2 стакана (50 г) любимых орехов. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 360F/180C примерно 35-40 минут. По желанию подайте греческий йогурт и любимые ягоды.

1 стакан овсянки и 2 яблока. Я не ем сахар уже год! Никакого сахара и никакой муки! Вкусно и очень просто. Готовьте вкусные и полезные рецепты вместе с нами!

1 стакан (100 г) овсяных хлопьев.
3 средних яблока.
1/2 стакана (120 мл) воды.
1 банан.
Промойте 100 г сушеной клюквы в горячей воде.
Промойте 100 г изюма в горячей воде.
2 яйца.
1 чайная ложка разрыхлителя. 1 чайная ложка молотой корицы, по желанию.
Смешайте все ингредиенты до однородности.
1/2 стакана (50 г) любимых орехов.
Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 360F/180C примерно 35-40 минут.
Подавайте с греческим йогуртом и любимыми ягодами по желанию.