Как правильно делать вакуум и чем, помимо тонкой талии, он полезен? Оказывается, у него есть множество причин Вам понравиться. Вакуум отлично помогает нашему здоровью и самочувствию, улучшает контроль над мышцами пресса, делает талию более стройной.
0:00 - 0:44 - Вступление. Польза по всем фронтам, но не забудьте про противопоказания.
0:44 - 1:39 - О разных вариациях исполнения. В какой позе лучше делать?
1:39 - 3:55 - Как делать вакуум?
3:55 - 6:35 - 5 причин начать. Польза вакуума.
- Категория
- Доктор Petrik
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
10:18
Как говорить чтобы тебя слушали. Как располагать к себе людей.
-
08:10
Половина грехов соседа ляжет на тебя. Святитель Николай Сербский.
-
06:57
Секрет красавиц Древнего Рима: касторовое масло сделает кожу фарфоровой! Убирает бородавки мозоли…
-
05:28
Все 10 Вредных Привычек - 100% Есть у Тебя [BrainShow]
-
1:02:49
Чтобы болезнь тебя оставила. Советы Порфирия Кавсокаливита
-
10:32
11 Собачьих Способов Сказать «Я Люблю Тебя!»
-
11:04
Видео №4. Что изменить в поведении, чтобы всегда оставаться стройным и здоровым
-
05:36
Упражнение для улучшения пищеварения и метаболизма --- <<ВАКУУМ>>
-
06:38
Что включает в себя ЗОЖ? Как усилить и жизненную энергию человека и чувствовать себя здоровым?
-
16:13
ТО ЧЕГО ТЫ НЕ ЗНАЛ О ДЫХАНИИ ! Ведические дыхательные практики которые тебя исцелят
-
06:14
Делай это по 20 секунд в день и результат тебя удивит. Боль в спине уйдет навсегда
-
09:21
Перед инсультом тело предупредит тебя. НЕ ПРОПУСТИ - ВЫЖИВЕШЬ.
-
06:57
Проверь, есть у тебя МУЗЫКАЛЬНЫЙ слух!✅ 100% точный тест
-
07:39
Видео №2. Что изменить в психологии, чтобы всегда оставаться стройным и здоровым
-
13:17
Тайна здоровья в СССР ! Как не болеть никогда и быть здоровым . Крамола нашего времени
-
08:21
Как понять,что Женщину много раз до тебя TPAXAЛИ ВО Все щeлu?
-
08:30
Видео №3. Что изменить в физиологии, чтобы всегда оставаться стройным и здоровым
-
09:38
ЭТО Заставит Тебя ЧИТАТЬ
-
08:42
"Мне плохо, что делать?" - ответы на вопросы.
-
21:36
Как уберечься от стресса
-
12:41
Болезни почек – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
-
10:05
Отеки, пиелонефрит, камни в почках - уникальное лекарство за 70 рублей. "Забытая" медицина.
-
08:01
Гимнастика от женских болезней, часть 2 - лечение воспаления придатков, хрон.цистита, спаек, и др.
-
20:35
ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА – это просто. Можно ли вылечить простатит навсегда.
-
09:45
Очищение организма + чистка печени + лечение аллергии = 3 шага за 300 рублей. "Забытое лечение".
-
06:57
Проверь, есть у тебя МУЗЫКАЛЬНЫЙ слух!✅ 100% точный тест
-
05:43
4 способа навсегда снять зажимы с голоса
-
08:49
Что любит ГОСПОДЬ в человеке --- прп. Силуан Афонский
Загрузка...