Пяточная ШПОРА (плантарный фасциит). Как вылечить дома. Совет врача

47 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jul 19, 2023

Повреждение плантарной фасции часто связывают с пяточной шпорой. В этом видео вы узнаете, почему два этих явления не связаны, что еще может болеть в стопе и пятке и что же делать при истинном повреждении плантарной фасции.

►Содержание:
00:00 - Вступление
00:50 - Что может болеть в стопе?
04:42 - Плантарный фасциит
06:41 - 1-й этап лечения: Подготовка
08:24 - 2-й этап лечения: Упражнения
12:27 - Выводы
13:34 - Что нельзя никогда делать

►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!