Популярное

Видео №1 Как перепрограммировать организм и навсегда стать СТРОЙНЫМ без усилий

182 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jan 31, 2022

Видео №2. Что изменить в психологии, чтобы всегда оставаться стройным и здоровым https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=b5374235a

Видео №3. Что изменить в физиологии, чтобы всегда оставаться стройным и здоровым https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=a8bfd8e58

Видео №4. Что изменить в поведении, чтобы всегда оставаться стройным и здоровым https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=9a6cd370b

Видео №5. Как внедрить полученные знания на практике

https://lechenie-bolezney.ru/watch.php?vid=d65ad5286

Сбросить вес на короткое время удается почти всем, но большинство с легкостью возвращают свои килограммы и слой жира с такой же скоростью, как и сбросили.
Поэтому, главная проблема всех диет и методик в том, что они не дают человеку руководства как удержать достигнутые результаты. Разумеется,польза от них ничтожна.
Подавляющее большинство практик используемых современными диетологами и любителями рассказать как надо питаться несостоятельны потому, что они требуют значительных усилий от человека. Все то, что требует усилий, не может продолжаться долго. Рано или поздно, люди срываются и возвращаются к тому же образу жизни, который разрушил их здоровье и одарил их десятками килограммов жира. Это не значит, что люди слабовольны, это закономерно. Так же, как наркоманы или алкоголики возвращаются к своей пагубной привычки после борьбы с собой.
Правильно проведенная работа включает не только указания что есть и сколько заниматься спортом.
Этого мало и это неэффективно для большинства людей.
Путем многолетней работы с такими людьми я убедился, что получить стойкий результат возможно только, если проработаны три составляющих : психология ( сюда входит мотвиация, самооценка, пищевая зависимость и эмоциональное переедание), физиология - коррекция инсулинорезистентности, адаптация вкусовых рецепторов, стиль питания , а также- поведенческая коррекция - элементарные привычки к физическим нагрузкам, выбору способа отдыха, формирование контекста в котором невозможно набирать вес.
Все эти составляющие должны быть проработаны и тогда, если вы все сделаете правильно, проблема набора веса для вас больше не будет чем-то значительным.
Правильно проведенная работа делает человека свободным в выборе пищи, физической нагрузки и стиля жизни и не требует никаких усилий для поддерживания здоровья.
Так как изменения происходят фундаментальные, я решил назвать этот курс перепрограммированием организма.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, ведение сложной беременности, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php

Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Viber+380507187480

Категория: Доктор Petrik
Теги: ПОХУДЕНИЕ, ДИЕТА, СБРОСИТЬВЕС, ПОХУДЕТЬ, ожирение, фигура

Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.

Комментариев нет.

ВЫГОДНЫЙ ОБМЕН ВСЕХ ВАЛЮТ ОНЛАЙН