Четыре вида ХОДЬБЫ для твоего долголетия

78 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

*************************************** ВЫГОДНЫЙ ОБМЕН ВСЕХ ВАЛЮТ ОНЛАЙН
admin
Издатель

 Перейти на сайт курса "Практика здоровья": https://bit.ly/healthpractice_jimba

Ходьба - один из самых доступных видов физической активности, который приносит огромные пользы для здоровья. В этом ролике мы рассмотрим четыре различных вида ходьбы, которые помогут вам сохранить здоровье и долголетие.

СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Что говорил мой дедушка...
00:00:39 - Почему нужно ходить после еды
00:01:50 - Чем полезна скандинавская ходьба
00:02:32 - Кому подойдет ходьба по пульсу
00:03:22 - Почему даже расслабленная ходьба поддерживает здоровье

Категория
Народная МЕДИЦИНА
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
ВЫГОДНЫЙ ОБМЕН ВСЕХ ВАЛЮТ ОНЛАЙН