1 Чашка Перед Сном ... Спите Крепко И Глубоко, Чтобы Похудеть
Банан нужно варить с кожей, но просто хорошо промойте банан с кожей перед кипячением!
Рецепт:
Вымойте банан. Отрежьте хвостик и «попку» банана. Затем разрежьте пополам.
Варите банан в 400мл воды (два стакана), с открытой крышкой 10 минут.
Останется 200-250 мл. отвара.
Сам банан есть не надо.
В готовый отвар добавьте 1/4 ч.л. корицы и 1/4-1/2 ч.л. кардамона.
Принимайте за 40-60 минут до сна.
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то лучше спросить вашего лечащего врача, что для вас хорошо, а что не стоит делать.
#сон #какуснуть #бессонница #глубокийсон #спокойныйсон
- Категория
- Доктор Petrik
- Теги
- сон, бессонница, лечение, какуснуть, банан, рецепт, спать
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.
Следующее
Auto
-
10:23
Как глубоко вы смогли бы копнуть на разных планетах
-
08:54
Как глубоко мы смогли заглянуть в Солнце?
-
10:10
14 ошибок перед сном, о которых вы не догадывались
-
00:27
???? Что есть перед сном? #сон #мелатонин #ночь #питание #здоровье #долголетие #лайфхаки #нутрициоло
-
00:06
каждый вечер перед сном вы должны съедать #здоровье #рецепты #рецепт #зож #медицина #народнаямедицин
-
10:25
Опасность САМООПРАВДАНИЯ (не перед людьми, а перед Богом) --- прп. Паисий Святогорец
-
03:34
Такого 50 лет не ощущал! Кефир перед сном
-
02:44
Выпейте 1 Чашку Этой Специи Перед Сном Для Хорошего Ночного Сна
-
04:33
Всего 40 секунд в этой позе перед сном изменят твою жизнь. Здоровье и Долголетие
-
06:19
УСПОКОЙТЕСЬ За 60 СЕКУНД, Чтобы Уснуть БЫСТРО И ГЛУБОКО
-
03:49
1 ЧАШКА В ДЕНЬ ИЗБАВИТ ОТ ПРОБЛЕМ С ЛЁГКИМИ
-
01:52
Уже через 5 мин. крепко ощущаю изменения, а кровь становится ...
-
04:37
Монах: 1 чашка этого чая исцеляет суставы! Чай для суставов
-
10:02
14 продуктов, чтобы контролировать голод и быстро похудеть
-
04:23
Одна Кружка Перед Сном, Для Глубокого Сна И СЖИГАНИЯ ЖИРА
-
06:12
ГЛУБОКО ВЕРУЮЩИЕ В БОГА ЗНАМЕНИТОСТИ
-
13:47
Всего 30 секунд в этой позе перед сном изменят многое
-
05:07
Бессонницу как ветром сдует! Знаменитое упражнение, после которого спишь крепко до утра
-
08:42
"Мне плохо, что делать?" - ответы на вопросы.
-
21:36
Как уберечься от стресса
-
12:41
Болезни почек – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
-
10:05
Отеки, пиелонефрит, камни в почках - уникальное лекарство за 70 рублей. "Забытая" медицина.
-
08:01
Гимнастика от женских болезней, часть 2 - лечение воспаления придатков, хрон.цистита, спаек, и др.
-
20:35
ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТАТИТА – это просто. Можно ли вылечить простатит навсегда.
-
09:45
Очищение организма + чистка печени + лечение аллергии = 3 шага за 300 рублей. "Забытое лечение".
-
06:57
Проверь, есть у тебя МУЗЫКАЛЬНЫЙ слух!✅ 100% точный тест
-
05:43
4 способа навсегда снять зажимы с голоса
-
08:49
Что любит ГОСПОДЬ в человеке --- прп. Силуан Афонский
Загрузка...