Я себе не нравлюсь

93 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Oct 7, 2020

Как полюбить себя? Почему некоторым вообще ничего не нужно делать, чтобы всем нравится? И дело не только в зависимости от чужого мнения или постоянных размышлениях о том, как впечатлить других. Низкая самооценка — источник многих проблем, различных форм и оттенков. Люди, зависимые от мнения окружающих, также могут не нравиться себе или считать, что они ни на что не способны. Люди с низкой самооценкой уверены в грядущем провале еще до того, как попробуют что-то сделать. В случае успеха они считают, что им просто повезло.

Это называется «синдромом самозванца». Человек в чем-то преуспевает, но отказывается признавать, что заслуживает этого. Скажем, вы написали статью для журнала. Вы уверены, что она ужасна, однако людям она понравилась. Возможно, вам действительно удалось написать нечто прекрасное? Нет, вы в это не верите. Скорее всего, люди просто не заметили, насколько ужасна статья. Вы ввели их в заблуждение. Это и есть синдром самозванца. Но есть ли способы улучшить низкую самооценку?

#adme

Тайм-коды:

«Синдром самозванца» 1:15

Как на нас влияет низкая самооценка 2:36

Каковы причины низкой самооценки? 4:42

Что же делать? 6:58

Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf

----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: https://www.instagram.com/adme.ru/

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/