Тест Купера - применяемый в спецподразделениях тест на физическую пригодность.

48 Просмотры
*************************************** ВЫГОДНЫЙ ОБМЕН ВСЕХ ВАЛЮТ ОНЛАЙН
Издатель

Тест купера - применяемый в спецподразделениях тест на физическую выносливость.

4 круга - 10 отжиманий, 10 подносов ног к груди, 10 прессов, 10 выпрыгиваний.

3 мин - отлично. 3.30 - хорошо. 4 мин - удовлетворительно.

Категория
Интересное обо ВСЕМ
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.