Популярное

Сметана из Овсяных хлопьев

97 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

*************************************** ВЫГОДНЫЙ ОБМЕН ВСЕХ ВАЛЮТ ОНЛАЙН
admin
Издатель

После того, как мы убираем из рациона привычные продукты, хочется их срочно заменить чем-то.

Хороший пример - сметана и заменяем мы ее "Сметаной" из овсяных хлопьев.

1. Нужны овсяные хлопья, желательно БИО или самые грубые (Геркулес 20 мин готовки)
2. Чистая вода.
3. ЭМ-курунга (кисло-молочные бактерии) доктора Шаблина
* Не на правах рекламы: Это Эм-курунга, не обязательно ее, не обязательно в целом брать бактерии. Они уже есть в овсе. Эти я покупаю в arqo.ru

Категория
Вкусные рецепты
Теги
блюдо, сметана, еда, рецепт, здоровье, пост
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
  • Admin Забанен

    СУРИЦА
    2 года назад (изменено)
    Ферментация произойдёт и без добавления ЭМ - КУРУНГА. Молочнокислые бактерии присутствуют на овсяных хлопьях, проще говоря, овсянка сама себя заквасит. Я обычно замачиваю овсяные хлопья на 36 часов и убираю в тёмное место , как раз происходит ферментация, появятся много пузырей, соответственно ОВП идёт на минус, крышкой не накрываю никогда, затем взбиваю всё блендером и претираю через сито, получается Овсяное молоко, можно так пить, а можно сварить кисель. Кстати такой кисель по пользе не уступает киселю по Изотову. Будь здоров.

  • Admin Забанен

    Ирина Шаповалова
    9 месяцев назад
    У меня слабый блендер и мало терпения, поэтому консистенция получилась неравномерная, с вкраплениями непромолотого овса. Для закваски добавила капсулу аптечного препарата "йогурт". То ли жара подействовала, то ли капсулы слишком много для такой банки, но утром получился продукт очень кислый, хоть по вкусу на сметану очень похож. Мне понравилось. А потом я намазала эту смесь на лицо и подержала полчаса. И вот тут результат меня просто ошеломил. Ни один дорогой крем с первого раза такого эффекта не даёт. Очевидное отбеливание, разглаживание и здоровый вид. Но самый заметный результат утром, обычно после сна лицо в моем возрасте выглядит не особо, а тут проснулась гладкая, белая и без отеков. Короче, я в восторге, спасибо за рецепт.
ВЫГОДНЫЙ ОБМЕН ВСЕХ ВАЛЮТ ОНЛАЙН