Укрепление иммунитета - основной фактор противостояния коронавирусной инфекции и других ОРВИ. В настоящее время нет ни одного лекарственного препарата или пищевой добавки, которая бы работала так же эффективно, как регулярные физические нагрузки.
0:00 Наблюдение: люди, занятые физическими упражнениями, не болеют простудными заболеваниями (ОРВИ), даже если перемерзают и промокают.
1:35 Чем объяснить охлаждение к простудным заболеваниям в холодных условиях. Быстрые эффекты воздействия.
5:48 Постоянные эффекты в иммунной системе, которые вызываются физическими нагрузками. Нормализация соотношения лимфоцитов и нейтрофилов, соотношения лимфоцитов и моноцитов и снижения риска развития цитокинового шторма во время коронавирусной инфекции.
7:50 Физические нагрузки и старение иммунной системы.
10:08 Баня, сауна и иммунитет
10:40 Сколько и как заниматься
руководством иммунитета www.merckmanuals.com/professional/immunology-allergic-disorders/biology-of-the-immune-system/molecular-comComponents-of-the-immune-system?query=interferons Минутный объем потока и сердечный индекс: https:// radiopaedia.org/articles/cardiac-output-and-cardiac-index ------------------------------------ -------------------------------------------------- ------ Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17 Только здесь работают врачи, международные научные издания в престижных русскоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2. Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с повышенной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология. Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Вайбер +380507187480
- Категория
- Доктор Petrik Антистарение Омоложение
- Теги
- иммунитет, здоровье, лечение, активация