Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
------------------------ -------------------------------------------------- --------------------------------------------
Курс «Как победить старение организм. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
-------------------------- --------------------------
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Что такое мелатонин
3:11 Последствия снижения и повышения мелатонина
6:45 Болезни, от которых помогает мелатонин
14:35 Как проверить уровень мелатонина?
15:19 При каких состояниях уместно мелатонин
16:37 Мелатонин против старения
17:33 Как безопасно принимать мелатонин
18:56 Как повысить уровень мелатонина без приема приемов
------------------ -------------------------------------------------- --------------------------------
Источники:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/ NBK550972/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36829823/
1 Выводы: Мелатонин продемонстрировал полезную профилактическую роль при мигрени,
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36445912/
2 Вывод: Это метаанализ предоставил доказательства использования экзогенного мелатонина у пациентов с СРК для улучшения общей тяжести СРК, тяжести боли при СРК и качества жизни.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36257872/
3 Заключение: Тем не менее, в большинстве случаев эти биохимические и гистологические изменения, вызванные диабетом, обратились вспять при назначении мелатонина. Стоит отметить, что введение мелатонина облегчает нейропатию, вызванную диабетом. Мелатонин оказывает нейропротекторное действие посредством различных антиоксидантных, противовоспалительных и других механизмов.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2022.984499/full
4. Благотворное влияние мелатонина на фиброз печени: систематический обзор текущих биологических данных.
Хотя были обнаружены некоторые ограничения в отношении вариабельности дизайна исследования, результаты Здесь обобщено описание потенциальной роли мелатонина в облегчении развития фиброза печени и его возможного прогрессирования в цирроз печени и гепатокарциному.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jcp.30735
5 Эффективность мелатонина в снижении окислительного стресса и укреплении системы антиоксидантной защиты: результаты систематического обзора и метаанализа «доза-эффект» контролируемых клинических исследований.
Дозировки мелатонина варьировались от 3 до 400 мг/день!!!!!
Вывод: результаты текущего метаанализа показали, что прием мелатонина оказывает значительное влияние на ослабление окислительного стресса и повышение антиоксидантной активности. Добавки мелатонина можно предложить в качестве безопасного дополнительного подхода к облегчению хронических заболеваний.
6 Выводы: Мы обнаружили, что дополнительная добавка мелатонина может значительно улучшить состояние пародонта после консервативного лечения
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35290552/
7 Наши результаты показали, что введение мелатонина значительно снижает уровень инсулина и модель гомеостаза. оценка инсулинорезистентности (HOMA-IR) и увеличение индекса количественной проверки чувствительности к инсулину (QUICKI).
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34496412/
Выводы: Наши результаты показали, что прием мелатонина полезен для снижения показателей диабета по сравнению с плацебо.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34229264/
8 Мелатонин может замедлить развитие НАЖБП.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34058202/
9 Результаты этого метаанализа показали, что введение мелатонина людям в качестве кардиопротекторного агента ослабляет сердечную дисфункцию с благоприятным влиянием на ФВ ЛЖ
https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/34055929/
10 Метаанализ показателей MMSE показал, что мелатонин эффективен при лечении легкой стадии БА.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33957167/
11 Экзогенный мелатонин снижает уровни маркеров воспаления
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33581247/
12 В ответ снижается жировая масса и увеличивается безжировая масса. до 1 года лечения мелатонином у женщин в постменопаузе: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26352863/
Методы диагностики уровня мелатонина
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pmc/articles/PMC7142625/
-------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------
ecarium.clinic (https://ecarium.clinic/)
Ecarium: экспертная медицинская консультация онлайн
Получите экспертную медицинскую консультацию с помощью электронной консультации Ecarium. Комплексный анализ здоровья на основе доказательной медицины.
- Категория
- Доктор Petrik Антистарение Омоложение