Планируете прожить долго? #докторост

7 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Oct 16, 2024

Правильная цель - не отметить 100 летний юбилей, а отпраздновать его в бодром теле, ясном уме и в отличном настроении.
Поверьте, каждый сам может сделать очень многое для своего здорового долголетия!

Главное - не опоздать.

Если уже в 30 болит то тут, то там, значит сложившийся образ жизни отнимает самое ценное – время. В таком случае не стоит даже надеяться выйти на пенсию, не утратив вкус к жизни.
Что же делать?

Уделить, наконец, внимание своему физическому здоровью! Терапевтический эффект физкультуры многократно доказан. ЛФК гарантированно облегчает боль в спине и в суставах или не допускает ее появления. А значит ЛФК совершенно точно должна быть в жизни каждого, кто не согласен работать на аптеки.

Добавьте дозированную физическую нагрузку не ради рекордов, не как дань моде.

А ради собственного здоровья и прекрасного самочувствия.
В Доктор ОСТ команда отличных специалистов по физической реабилитации. Они расскажут, как сделать правильно.

Записаться на прием в Доктор ОСТ можно по телефону:
(в РФ) - 8 (800)2019-911
(в КЗ) 8 (800)005-00-37

Задать вопрос Доктор ОСТ можно по ссылке: https://b24-ost.bitrix24.site/crm_form_cwjfm/

Сайт "Доктор ОСТ": https://доктор-ост.рф/
ВКонтакте: https://vk.com/doctor_ost
Одноклассники: https://ok.ru/doctorost

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.