Картошка - самый доступный и полезный продукт. Это источник калия и витамина С, а также резистентных крахмалов, которые нужны для кишечной микрофлоры.
Таблица питательной ценности печеного картофеля https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/generic/white-potato-baked-peel-eaten?portionid=54402&portionamount=100.000
#картофель#здоровье#питание
-------------------------------------------------------------------------------------------
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, экспертная репродуктология, реконструктивная и пластическая гинекология.
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Viber+380507187480
- Категория
- Доктор Petrik
- Теги
- КАРТОФЕЛЬ, ПОЛЬЗА