ХОЛОД. Здоровье. Взлом биологического потенциала.

80 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель May 14, 2023

Контрастный и холодный душ, ледяные ванны, закаливания обливаниями и даже криотерапия — всё это объединяется под трендовым подходом «пользы через дискомфорт».
Сколько пользы или вреда может быть полезного?
В каких грехах есть смысл их делать, в каких — лучше воздержаться?
Пришло время окунуться в омутовых практиках.
00:00 – Эстетика Холода
01:01 – История и обобщение
03:27 – От личного опыта к мазохизму
04:36 – Боль и Холод
07:06 – Познавая воспаления воспаления
16:17 – Торможение синтеза
18:13 – Все ради этого
25 :09 – Современное заседание
26:06 – Фундаментальный принцип
29:18 – Уходим, как с хорошего свидания
30:14 – Жизнь короткая, блин

#ВОДА #ХОЛОД #ВОЛЯ